Giải đáp: Chiều cao 1m40 có đi XKLĐ được không?

quantri.gnws | Cập nhật vào 14/05/2025

Chiều cao 1m40 có đi XKLĐ được không? Đây là nỗi trăn trở của rất nhiều bạn trẻ có vóc dáng nhỏ bé nhưng lại ấp ủ giấc mơ thay đổi cuộc sống thông qua những cơ hội làm việc ở nước ngoài. Cùng Thongtindixkld tìm hiểu chi tiết để bạn có thêm định hướng và tự tin hơn trên hành trình tìm kiếm cơ hội XKLĐ nhé!

Chiều cao 1m40 có đi XKLĐ được không?

Trong các chương trình xuất khẩu lao động (XKLĐ), chiều cao thực tế là một tiêu chí được nhiều doanh nghiệp tuyển dụng quốc tế chú trọng. Tiêu chuẩn này nhằm đảm bảo người lao động có đủ thể chất phù hợp với yêu cầu công việc, đặc biệt ở các ngành nghề cần sức bền, khả năng vận động cao.

Theo ghi nhận từ các trung tâm tuyển dụng và cập nhật mới nhất từ MOLISA (Bộ Lao động Thương binh và Xã hội), nhiều đơn hàng trong các lĩnh vực như may mặc, điện tử, chế biến thực phẩm, nông nghiệp… tại Đài Loan và thậm chí một số nhà máy Nhật Bản, Hàn Quốc chấp nhận chiều cao thấp hơn tiêu chuẩn khi thiếu lao động hoặc công việc không đòi hỏi sức vóc lớn.

Vì vậy, chiều cao 1m40 dù thấp so với chuẩn chung, nhưng bạn hoàn toàn vẫn còn cơ hội đi XKLĐ nếu lựa chọn ngành nghề phù hợp.

Giải đáp: Chiều cao 1m40 có đi XKLĐ được không?
Chiều cao 1m40 có đi XKLĐ được không?

Chiều cao 1m40 có thể đi XKLĐ với những đơn hàng nào?

Dưới đây là những nhóm ngành  rất phù hợp cho lao động có chiều cao khiêm tốn như 1m40:

  • Đơn hàng nông nghiệp: Trồng trọt, thu hoạch rau củ, đóng gói nông sản. Công việc nhẹ, chủ yếu yêu cầu sức khỏe tốt hơn là chiều cao.
  • Đơn hàng chế biến thực phẩm: Làm việc trong nhà máy chế biến hải sản, thực phẩm đông lạnh, đóng gói, sơ chế. Các xí nghiệp thường không xét quá khắt khe về chiều cao mà ưu tiên tay nghề và sự nhanh nhẹn.
  • Đơn hàng may mặc: May công nghiệp, gia công vải, phụ kiện. Ngành may mặc cực kỳ phù hợp với nữ có chiều cao nhỏ bé, chỉ cần khéo léo, chăm chỉ.
  • Đơn hàng điện tử nhẹ: Lắp ráp linh kiện, kiểm tra chất lượng sản phẩm trong nhà máy. Một số đơn không yêu cầu chiều cao tối thiểu, nhưng cần mắt tốt và sự cẩn thận.
  • Đơn đóng gói sản phẩm: Đóng gói, dán nhãn, phân loại hàng hóa nhẹ. Các công ty điện tử, thực phẩm rất thường xuyên tuyển đơn này.
Những đơn hàng phù hợp với các bạn chiều cao 1m40
Những đơn hàng phù hợp với các bạn chiều cao 1m40

Chia sẻ một số kinh nghiệm giúp tăng cơ hội trúng tuyển

Để nâng cao cơ hội trúng tuyển XKLĐ khi có chiều cao khiêm tốn, bạn cần lưu ý:

Chọn đơn hàng phù hợp

Ưu tiên chọn các đơn tuyển có tiêu chuẩn linh hoạt về chiều cao, tránh những ngành nghề yêu cầu sức mạnh thể chất lớn như xây dựng, cơ khí nặng hoặc sản xuất công nghiệp nặng.

Chuẩn bị hồ sơ hoàn chỉnh

  • Hồ sơ cá nhân đầy đủ giấy tờ (CMND/CCCD, hộ chiếu, giấy khai sinh, sổ hộ khẩu).
  • Giấy khám sức khỏe đạt chuẩn XKLĐ.
  • Nếu có, nên bổ sung thêm chứng chỉ nghề hoặc kinh nghiệm làm việc để tăng điểm cộng khi xét tuyển.
Cần chuẩn bị hồ sơ cho mình thật chỉnh chu
Cần chuẩn bị hồ sơ cho mình thật chỉnh chu

Rèn luyện sức khỏe và thái độ tích cực

  • Tăng cường luyện tập thể lực vừa phải để nâng cao sức bền.
  • Thể hiện phong thái tự tin, tác phong nhanh nhẹn, tinh thần trách nhiệm trong phỏng vấn.

Kỹ năng phỏng vấn

  • Luôn giữ thái độ tích cực, tự tin khi giao tiếp với nhà tuyển dụng.
  • Nêu bật điểm mạnh như kinh nghiệm làm việc, sự chăm chỉ, thái độ hợp tác, bù đắp cho hạn chế về chiều cao.

Hy vọng qua những phân tích trên, bạn đã có cái nhìn rõ ràng hơn về việc 1m40 có đi XKLĐ được không. Dù chiều cao khiêm tốn, cơ hội vẫn luôn dành cho những ai dám mơ ước và nỗ lực. Thông tin đi xuất khẩu lao động cam kết sẽ luôn là người bạn đồng hành, giúp bạn tìm được con đường XKLĐ phù hợp nhất.